Тренажерный зал / более 50 групповых занятий в неделю / бокс / премиальная СПА зона / массаж / маникюр /солярий / VIP- абонементы
О нас
Отзывы
Тренеры
Расписание
Контакты
Оставить заявку
О нас
Отзывы
Тренеры
Расписание
Контакты
Оставить заявку
Запись на бесплатное занятие
Оставьте контакты, свяжемся с вами для согласования даты и времени
Я даю согласие на
обработку персональных данных
в соответствии с Согласием на обработку персональных данных и подтверждаю, что ознакомлен(а) с
Политикой в отношении обработки персональных данных конфиденциальности
.
Принимаю условия
публичной оферты
Даю согласие на
рассылку рекламно-информационных материалов
оператором сайта
Отправить заявку
Оставьте контакты
Перезвоним вам за 5 минут
Я даю согласие на
обработку персональных данных
в соответствии с Согласием на обработку персональных данных и подтверждаю, что ознакомлен(а) с
Политикой в отношении обработки персональных данных конфиденциальности
.
Принимаю условия
публичной оферты
Даю согласие на
рассылку рекламно-информационных материалов
оператором сайта
Отправить заявку
Запишитесь на бесплатное занятие
Оставьте контакты, свяжемся с вами для согласования даты и времени
Я даю согласие на
обработку персональных данных
в соответствии с Согласием на обработку персональных данных и подтверждаю, что ознакомлен(а) с
Политикой в отношении обработки персональных данных конфиденциальности
.
Принимаю условия
публичной оферты
Даю согласие на
рассылку рекламно-информационных материалов
оператором сайта
Отправить заявку
Дарья Чернышева
Специалист по снижению/наборы МТ
Стаж работы - 2 года
Записаться на пробное занятие
Фитнес-тренер, персональный тренер, тренажерного зала
О ТРЕНЕРЕ
Специализация
Постановка правильной техники упражнений
Составление индивидуальных программ тренировок
Рекомпозиция тела (набор / снижение массы)
Силовой и функциональный тренинг
Укрепление мышечного корсета
Исправление осанки
МФР (миофасциальный релиз) — работа с мышечными зажимами и восстановление тканей
Консультации по питанию
Ведение по питанию (КБЖУ, баланс нутриентов, подбор рациона)
Обучение
Стаж работы 2 года
Фитнес тренер, персональный тренер тренажерного зала
Специалист в области физической культуры и спорта; "Вятский государственный университет"
Дополнительное образование: персональный тренер тренажерного зала "Школа фитнеса Варвары Медведевой INSTRUCTOR TRAINING SCHOOL"
Достижения
Мастер спорта НАП по хип трасту
Рекорд Ростовской области — 170 кг
Диплом персонального фитнес-тренера (TopSkill)